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Piatti e ricette degli ascoltatori ENERGICI

Piatti e ricette degli ascoltatori ENERGICI

Antiossidante, ricco di Vitamine, Bruciagrassi, alleato della Memoria, combatte la Cistite, antidolorifico naturale, antiffiammatorio .... e anche ottimo spuntino. Sembra un bugiardino ma invece sono solo le tante proprietà che questi piccoli e gustosi frutti violacei, i Mirtilli, hanno.

Oggi vediamo cosa ci consigliano gli ascoltatori che hanno giocato con Radio Dolomiti, proponendo le loro ricette ENERGICHE a base di MIRTILLI.

 

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I piatti degli ascoltatori LEGGERI

I piatti degli ascoltatori LEGGERI

Continua il gioco con gli ascoltatori di Radio Dolomiti. L'ingrediente con cui creare piatti LEGGERI è stavolta l'ANANAS.

 Ricette Leggere

Vediamo cosa ci consigliano:

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I piatti degli ascoltatori GOLOSI

I piatti degli ascoltatori GOLOSI

In questi giorni su Radio Dolomiti vi abbiamo messo alla prova chiedendovi delle ricette a base di ZENZERO per creare dei piatti GOLOSI.

ricette golose compressorEcco cosa ci avete proposto:

Fabrizio: Io tutte le mattine 5 arance, 5 mele e un bel pezzo di zenzero nell'estrattore. Buono per colazione e da bere anche a pranzo.

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